Freilauf
... immer in Bewegung...
Das wollen die Mitglieder von "Freilauf", dem Verein für Nordic Walking, Laufen, Triathlon, Duathlon, Schwimmen und Radfahren in Visselhövede.
Wir freuen uns über Ihren Besuch auf unserer Internetseite und vor allem bei unserem Training.
Ihre Sportler von
FREILAUF
Neuigkeiten
Dienstag, 31. Januar 2012 - 15:54 Uhr
Eschfeldlauf 9 Juni 2012 fällt wohl aus siehe Link
Wir begrüßen Dich auf den Seiten des Lauftreffs vom TuS Bothel.
!Achtung! Achtung!Achtung!
Leider muss ich Euch heute mitteilen, dass der Eschfeldlauf, am 9. Juni 2012 aus organisatorischen Gründen nicht stattfinden kann! Wie es im nächsten Jahr aussieht kann ich im Moment noch nicht sagen. Sorry "euer" Jürgen!
Montag, 30. Januar 2012 - 21:44 Uhr
5km, 10km und Ultramarathon in Himmelpforten
29.01.2012 13. Winterlauf in Oldendorf
Die Vier glorreichen Drei (da Dirk krank geworden ist) begaben sich in die Höhle des Weihnachtsmanns nach Himmelpforten bei Oldendorf.
Der hat uns ja reichlich mit Winter beschenkt aber auch mit drei ersten Plätzen für „Freilauf – Visselhövede“.
Bei angenehmen -4 Grad, eiskaltem Ostwind und glatter Laufstrecke, stellten wir uns an die Startlinie um erfolgreich die Ziellinie zu überschreiten.
Als erstes kam Michael nach 5 km an und durfte sich als Sieger feiern. Seine Gegner?
Alle in seinem Windschatten erfroren.
Dies hat Cathrin voll ausgenutzt und schlich sich an den Eissäulen vorbei um nach 2 Runden also 10 km ihre Siegerurkunde und Pokal zu empfangen. Tolle Taktik. ;-)
Die Bilder dieser Verwüstung, die die Beiden hinterlassen haben ließen mich kalt, ich hatte ja 50 km Zeit um sich warm zu laufen. Zwischendurch musste ich mich mit Kaltgetränken „erfrischen“.
Es war teilweise so kalt, dass sich Eis in den Getränken gebildet hat und die Eiswürfeln hatten sogar Gänsehaut vor Kälte (noch mal Ostwind). Aber was soll's bei schönem Wetter kann ja jeder laufen.
Zum Glück hat mich Michael und Cathrin angefeuert mit solch wärmenden Worten wie:
lauf schneller wir frieren, oder
tut es weh?, oder
man muss dir kalt sein, hast schon blaue Lippen, oder
nasse Klamotten, das muss unangenehm sein, usw.
Klasse Fanclub. Ohne sie hätte ich es nie geschaft. ;-)
Im Großen und Ganzen war ein schöner Lauf und ein super Jahresbeginn.
Jeder in seiner Paradedisziplin (5km, 10km und Ultra) konnte sich beweisen und zufrieden nach Hause fahren.
Nächstes Jahr sind wieder dabei.
Dominik
Montag, 2. Januar 2012 - 13:33 Uhr
HDI Silvesterlauf Hannover
Silvester waren wir mal wieder unterwegs. Bevor wir zum Feiern übergingen musste natürlich zum Jahresabschluss noch ein Lauf her. Wir fuhren nach Hannover zum Maschsee und freuten uns über das tolle Wetter. Am Nordufer war natürlich an einem so schönen Tag die Hölle los. Es waren bestimmt gefühlte 4000 Läufer am Start. Die Runde war super zu Laufen. Es ging einmal um den Maschsee. Die anderen Läufer waren zum Teil seltsam verkleidet. So konnte man zum Beispiel auch mal die "Blues Brothers" ordentlich rennen sehen. Sehr lustig. Im Ziel angekommen gab es dann auch traditionsbewusst erst mal Berliner und Sekt. Der Berliner ging bei Puls 160 aber echt schwer rein, schmeckte aber trotzdem sehr lecker. Den Sekt haben wir dann aber doch gelassen und sind lieber zu den Johannitern Hagebuttentee trinken gewesen. Ich hätte mir mal lieber doch den Sekt holen sollen. Auf jeden Fall hatten wir viel Spaß und werden vielleicht nächstes Mal wieder teilnehmen.
Gruß
Susanne, Andreas und Holger
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Montag, 2. Januar 2012 - 11:12 Uhr
Weihnachtsfeier 2011
Am 09.12.2012 machten wir uns auf nach Bremen um gemeinsam den Weihnachtsmarkt unsicher zu machen. Die Stimmung war schon auf der Bahnfahrt super 
und konnte auch durch einen Regenschauer auf dem Weg zum Mittelalterlichen Teil des Weihnachtsmarktes nicht getrübt werden.
Wir ließen uns Glühwein, Bratwurst und Co. schmecken und wärmten uns am offenen Feuer. Nach einer Stippvisite bei den Bremer Stadtmusikanten ging’s dann auch schon wieder Heim, mit dem guten Vorsatz im nächsten Jahr eine Wiederholung folgen zu lassen…
(Christiane)
Sonntag, 11. Dezember 2011 - 18:55 Uhr
6. Botheler Adventscrosslauf
Der Advents-Crosslauf vom TuS Bothel, am 27. November, war wieder super organisiert und hat uns allen riesigen Spass gemacht. Auch die Läuferinnen von uns, die in diesem Jahr das erste Mal dort gestartet sind, waren hellauf begeistert. Bei recht milden Temperaturen, Wind und überwiegend trockenem Wetter ging es wieder kreuz und quer, rauf und runter durch den Hemsbünder Hartwedel. Die Stimmung war super. In diesem Jahr war der Crosslauf erstmals auch gleichzeitig Kreimeisterschaft.
Nach den Läufen stärkten wir uns in gemütlicher Runde bei Kaffee, Tee, Kuchen, belegten Brötchen und Würstchen.
Unsere Ergebnisse:
5000-m-Lauf
Ilka; 0:31:20 Platz 5 / W35 Platz 1 / Kreiscrossmeister in W35
Birgit; 0:36:02 Platz 7 / W40 Platz 2
10000-m-Lauf
Christina; 0:45:57 Platz 1 / W40 Platz 1 / Kreiscrossmeister in W40
Irene; 0:56:51 Platz 3 / W45 Platz 1 / Kreiscrossmeister in W45
